骨盤が歪むことにより、腰痛や膝の痛みなど
身体の不調の原因になります。
うつ伏せの状態で身体の下にブロックを入れることにより、骨盤を正しい位置に戻すことができます。
骨盤が歪む原因として、左右のバランスが崩れてしまう身体の使い方が挙げられます。
足を組む方、身体の左右どちらかに体重をかけて座る方など骨盤が歪みやすくなります。
また、出産を終えた女性も骨盤が歪んでいるケースが数多く見られます。
白石鍼灸整骨院
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