首から肩、背中にかけてこわばった感じや不快感・こり感
重苦しさや痛みなどがある症状です。

重だるさ、頭痛、吐き気など様々な症状を伴うこともあり、
一度なってしまうと何年も症状が取れないこともあります。

肩こりを改善する方法は、首から肩にかけての筋肉の血流を
良くすることが必要です。

血流が少なくなると、筋肉が酸欠状態となり酸素や栄養が
不足し、また乳酸などの老廃物が溜まってしまいます。

従って手技によりしっかりと筋肉をほぐし、血流増進をはかる事が大切です。